益阳美食攻略：跟着吃就对了！
必吃清单（10大经典）
- 益阳麻辣烫：本地灵魂美食，推荐桥北步行街老巷口摊贩，必点牛肚、藕丸配秘制酱料
- 沅江银鱼蒸蛋：时令江鲜，春夏季最佳，建议去沅江沿岸餐馆现点现做
- 蒿子粑粑：清明限定小吃，桃花仑菜市场早市可购手工现蒸款
- 资江烤鱼：夜宵首选，选择会龙山公园附近江景排档，配本地德山啤酒
- 安化腊肉：烟熏风味浓郁，推荐点蒜苗炒腊肉或腊肉火锅两吃
- 大通湖大闸蟹：9-11月必尝，蟹黄饱满，建议清蒸保持原味
- 南县凉面：夏日解暑神器，加本地山胡椒油是灵魂吃法
- 桃江擂茶：非遗茶饮，搭配炒米、花生等十几种配料，体验完整茶宴
- 蝴蝶飘过河：传统鱼火锅，汤鲜肉嫩，首选资阳区老字号店铺
- 糖油粑粑：街头甜点，金黄酥脆，学校周边流动小摊最地道
觅食路线规划
Day1 老城寻味：桥北麻辣烫→资江夜宵带
Day2 江鲜体验：沅江鱼市→大通湖蟹庄
Day3 茶文化之旅：安化黑茶体验馆→桃江擂茶宴
实用贴士
- 麻辣烫建议傍晚后食用，摊贩出摊更集中
- 江鲜价格波动大，点餐前先确认时价
- 部分山区餐馆只收现金，建议备少量零钱