益阳四天三夜行程安排
Day 1：抵达益阳，探索市区文化
- 上午：抵达益阳，入住赫山区酒店（推荐万达广场附近，交通便利）。
- 下午：参观周立波故居（免费，了解本土文学），随后漫步会龙山公园（登高观城市全景）。
- 晚上：品尝当地特色美食如益阳热干面或南县小龙虾（人均50元）。
住宿：经济型酒店约200元/晚。
Day 2：自然风光与竹海之旅
- 上午：乘车前往桃花江竹海（门票60元，漫步竹海，感受氧吧清新）。
- 下午：游览浮邱山风景区（门票40元，登山祈福，俯瞰资江美景）。
- 晚上：返回市区，尝试安化黑茶体验（茶楼人均30元）。
交通：出租车/公交往返约100元。
Day 3：安化黑茶文化与历史探索
- 全天：包车前往安化县（车费人均150元往返），参观中国黑茶博物馆（免费，了解茶文化），体验茶马古道徒步（部分路段收费50元）。
- 午餐：安化农家菜（人均40元，推荐腊肉和茶油菜肴）。
住宿：安化当地民宿约150元/晚。
Day 4：休闲返程
- 上午：游览南县洞庭湖湿地（免费，观鸟拍照），购买特产如芝麻豆子茶（预算50元）。
- 下午：返回益阳市区，结束行程。
总费用参考：住宿600元 + 门票150元 + 餐饮400元 + 交通300元 = 人均约1450元（灵活调整）。
旅行贴士
- 最佳季节：春季或秋季，气候宜人。
- 交通：益阳市内公交便利，远程建议打车或包车。
- 美食重点：小龙虾、热干面、安化黑茶不可错过。